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Saubens : Akshobhya, un centre à méditer

Publiée le 17/01/2015

Le centre Akshobhya est devenu en 2009 un centre d'enseignement et de pratique du bouddhisme et du yoga, qui fonctionne sous la forme d'une association de la loi 1901, il a un bureau et compte environ 40 adhérents. Il est ouvert à tous, et chacun peut y trouver sa place dans la joie, l'amour et l'altruisme. Le centre propose gratuitement tous les lundis soir de 19 h 30 à 21 heures : médidation, échanges et lecture de textes. La méditation est aujourd'hui reconnue (même dans le milieu scientifique) pour apaiser les tensions, améliorer l'immunité, favoriser la détente et le sommeil et transformer son esprit. Un vendredi tous les 2 mois le centre fait appel à un intervenant extérieur (Lama, Moine).

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